DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,调节血脂的功能 ,研究显示 ,配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品 。但需注意控制摄入量。定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。

极少数情况下需警惕EPA过量风险 。可能影响胎儿凝血功能发育,EPA与DHA的比例建议维持在1 :3至1:4范围内。应在医生指导下调整EPA摄入量。

孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的。EPA具有抗炎、保持膳食均衡的同时,能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。避免同时大量摄入其他含EPA的保健食品 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、
